четвртак, 19. октобар 2017.

Kako se nositi sa „negativnim“ ljudima koji nas vređaju?

Sigurna sam da postoje ljudi koje pamtite po zlu. Ljude koji su vas namerno ili nenamerno povredili svojim rečima ili postupcima. Možda postoji neko ko vas i dan danas dovodi do ludila. Izazivaju li u vama osećaj besa, gneva, mržnje? Osećate li ljutnju i uznemirenost kada ih sretnete ili pomislite na njih? Verujem da će mnogi odgovoriti sa „DA“. Evo i zašto.

U odnosu sa ljudima uglavnom se fokusiramo na ono „loše“. Možda je neko dobar prema nama, učini nam svaki put kada ga zamolimo za neku uslugu, međutim ako se desi da nam u nekom trenutku uputi uvredu ili postupi loše prema nama mi ćemo tu osobu početi gledati drugim očima. Postoje dve mogućnosti; ili ćemo joj okrenuti leđa i pamtiti do kraja života taj nemili događaj ili ćemo preći preko svega ali u podsvesti pamtiti i često se u mislima vraćati nazad. Naučeni smo da obraćamo pažnju na negativno. Pitaćemo se zašto je tako postupila ali nećemo razumeti razlog jer ga mi ne vidimo.

Ako ste se prepoznali u ovom opisu nastavite da čitate. Ako ste jedni od retkih koji na sve ovo gledaju drugim očima, bravo! Sada udahnite duboko i zapitajte se zašto se oni tako ponašaju. Niko se nije rodio kao „loš“ ili „dobar“. Iskustva su ih načinila takvima i naša percepcija. Pokušajte promeniti pogled na njih. Pokušajte ih razumeti. Mi ne znamo ko je kakvo iskustvo imao tokom života, ko nosi koju bol u duši. Osvestite to. Razmislite jeste li i vi možda u nekom periodu svog života uradili nešto slično. Možda nenamerno, ali jeste. Oprostite sebi. Svi oni koji povređuju ljude na bilo koji način pate od nedostatka ljubavi. Oni se boje i vape za ljubavlju, vape za samospoznajom. Izgubljeni su i ne znaju ko su.

A šta ako su oni tu da nam budu učitelji, da naučimo neku lekciju? Možda iz tog odnosa treba da izvučemo neku pouku i nešto osvestimo. Razmislite o tome. Sve se dešava s razlogom pa i ljudi koji dolaze i prolaze kroz naš život. Kada sve ovo razumemo onda možemo i promeniti pogled na te ljude. Ne kažem da po svaku cenu trebate ostati u kontaktu sa njima ali ih pokušajte gledati drugim očima. Ne držite bes u sebi. On vas razara. Gledajte ih kao duše, kao nekoga ko deluje iz neznanja i patnje, kao svog učitelja. Budite zahvalni što su tu. Osetite milost, saosećanje i razumevanje. Oni su duše koje su isto kao i vi došle na ovaj svet sa određenim zadatkom.




Zatvorite oči i zamislite ih ispred sebe. Zagledajte im se duboko u oči. U njima nema zla. U njima je duša. Zagledajte im se u dušu. Tamo je praznina koju vi možete popuniti. Pošaljite im ljubav i razumevanje. Pošaljite im svetlost. A sada otvorite oči i ponovo pomislite na njih. Izazivaju li opet negativna osećanja u vama? Sigurna sam da je ovaj put odgovor „NE“.



Prvi put objavljeno na Sretna Žena Magazin

понедељак, 02. октобар 2017.

Prestanite da krivite druge za neuspeh i preuzmite kormilo života u svoje ruke

Da li često čujete rečenice tipa „On je kriv što nisam uspela“, „U ovoj državi samo političari dobro zarađuju“, „Ništa mi ne ide, ja sam baksuz“...? Sigurna sam da je odgovor potvrdan. A zašto je to tako?

Usadili su nam ta uverenja. Naučeni smo da tražimo krivce u drugima i opravdavamo svoju statičnost. Lakše je kriviti druge i kukati nego pokrenuti se. Lakše je kriviti zlu sudbinu nego uzeti svoj život u svoje ruke. A onda nam ceo život prođe okrivljujući sve oko sebe i pri tome ne preduzimajući ama baš ništa. Mislite li da je to svrha našeg postojanja? Nikako!Zar smo rođeni da patimo? Nismo!

Želela bih da vas ohrabrim i kažem da ne prepuštate svoj život drugima. Ključ je uvek u vašim rukama. Ne dozvolite da vam drugi govore kako da živite, koji posao da radite, kako da se oblačite, gde da letujete...Ali takođe ne dopustite da vas jedan neuspeh pokoleba, jedna ružna opaska odvrati od sna. Nemojte poverovati onima koji vam govore da je nešto nemoguće. Vi kreirate svoj život i samo vi možete ispisati stranice knjige vašeg života.

Da li to znači da ako smo toliko moćni da možemo kreirati svoj život nikada nećemo biti tužni, povređeni, razočarani? Ne! To znači da postoji nešto što se zove naš izbor. Sve se u našem životu dešava s nekim razlogom. Na neke stvari ne možemo svesno uticati.  No, sve ima svoju veću svrhu. Ponekad je u datom trenutku ne možemo prepoznati ali vera da ništa na ovom svetu nije slučajno nas vodi na pravi put. Naše je da izaberemo kako ćemo se nositi s tim izazovima i kako ćemo na sve to gledati. Medalja uvek ima dve strane. Vi birate koju ćete okrenuti.

Naši izbori nas čine i odgovornima za svoje postupke. Odgovornost ne znači biti kriv i na taj način snositi odgovornost. Nema krivice. Okrivljivati sebe je isto kao i kriviti druge. Od toga nemamo koristi. Biti odgovoran znači uskladiti se sa svojim odlukama i izborima. Možemo izabrati da patimo ili volimo, plačemo ili se smejemo, budemo u miru ili u pravu, odustanemo ili rizikujemo, verujemo da su čuda moguća ili ne napravimo ni prvi korak. Uvek ste vi ti koji birate!



Zato pogledajte stvari iz druge perspektive ili bar pokušajte. U svakoj situaciji pronađite nešto dobro. Ma kako vam u datom trenutku delovala bezizlazno, pronađite onaj mali zračak svetlosti na kraju tunela. Verujte u sebe, verujte u svoje snove i svoje izbore. Ako vam srce govori ne utišavajte ga, oslušnite šta ima da vam kaže. Ono vas neće izneveriti. Srce će vas uvek voditi pravim putem jer ono poznaje vašu dušu, vašu svrhu.


Zato dragi moji uvek birajte ono što vas čini radosnima, ono što vam donosi mir, u čemu uživate, iz čega učite, uz šta bivate bolji. Birajte život kakav vi želite jer vi to zaista zaslužujete. Verujte u to!

Tekst prvi put objavljen na Sretna Žena Magazin